Unter dem Motto -slow down to feel yourself- starten wir jeden Mittwoch im November gemeinsam in den Tag. Du schaffst dir eine Routine am Morgen,
nach der du dich focussierter und zentrierter deinen Tagesaufgaben widmen kannst.

Termin 1-3 : Lektionen mit Fokus auf Schultern, den unteren Rücken und einen fließenden Atem

Termin 4 : Erste Hilfe KIT / kurze Sequenzen zur Selbsthilfe

online Feldenkrais

4Termine à 1 Stunde

Mittwoch 8- 9 Uhr

6./13./20./27.November

anmelden per Mail an: laura.holke.vla@gmail.com

Preis: Normalpreis 64 € /// StudentInnenpreis: 48 €

SNEAK IN (spontane Buchung) 16€ pro Termin (möglich am 6./13./20.November)